39问医生

我吃饭时眼皮就睁不开，很难受，脑袋和太

咨询

你好，你这种情况主要是因为休息没有休息好而引起的这种表现。建议晚上不要太熬夜，正常要九点半到十点要休息。你是以清淡饮食为主，晚上在睡觉前要洗个热水澡。有时间的话，尽可能去到外面活动活动，跑步完打的羽毛球啊，或者打了篮球啊。暂时性先不要用药物来进行治疗。补充询问：你最近身体有没有出现感冒或者中暑等其他的不舒服的情况？