39问医生

上火了,吃进去的东西已经四天没有排泄了

你好,根据您描述的这种情况,考虑便秘主要和饮食结构及生活习惯有关系,建议您注意调整饮食结构,平时要注意多吃新鲜水果蔬菜,尤其是多吃一些富含纤维素的食物,多喝水,可以适当喝一些蜂蜜水,并且要养成定时排便的习惯,防止便秘。希望能够帮助到您!
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2018-09-30 浏览100
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