由于是第一次我做的时候硬度不够，但是其_39问医生

你好，如果是阴茎出现勃起不坚，一般多见于频繁手淫，肾虚导致，如有手淫要戒除。另外可以到医院中医科检查一下，看是否有肾虚等疾病，根据检查采取药物治疗。注意饮食营养，适量多吃补肾的食物。