39问医生

大腿根和小腿很粗有肉应该怎么瘦下来运动

胡曲波内科_消化内科医师

和县历阳社区卫生服务中心

患者需要控制饮食总量及低糖低脂饮食，加强运动，才能改善。每日一小时有氧运动，跑步，篮球，足球等，关键是坚持。

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2018-06-20 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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