你的症状是肠胃炎的表现,也是体内湿热引起的。可以吃点肠炎宁片调整一下。平常饮食规律一些,避免暴饮暴食,不要做剧烈运动。
根据你的描述,你这个可能是有肠炎、肠痉挛引起的不适,注意饮食规律,避免刺激性食物,注意腹部保暖避免受凉