脑子一般指大脑，熬夜大脑变笨是否能恢复，要根据实际情况进行综合判断。
1、一般能恢复
如果是偶尔熬夜导致睡眠不足引起的，可能会使大脑轻微受到损伤。可以通过调整作息的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，让大脑得到充分休息以后，症状一般能够逐渐得到恢复。
2、可能不能恢复
如果是长期熬夜导致身体严重受损，可能会出现记忆力下降的现象，还可能会伴随头晕、头痛等症状。此时可能不能恢复。患者可以遵医嘱配合使用甲钴胺片、谷维素片等药物进行治疗，也可以通过认知疗法的方式进行改善。
在日常生活中，要注意作息规律，避免熬夜，避免过度劳累。如果症状无法缓解，建议及时到医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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