腰站着疼，走路疼、坐着疼、躺着不疼，多考虑是过度劳累导致的，也不排除是腰椎间盘突出症、腰肌劳损等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、过度劳累
可能是患者长期从事体力劳动，或者是经常弯腰工作，从而导致腰部肌肉处于紧张状态，出现疼痛的情况。在日常生活中要多注意休息，注意腰部保暖，也可以通过局部热敷的方式缓解疼痛症状。
2、腰椎间盘突出症
可能是患者本身患有腰椎间盘突出症，但是没有得到及时有效的治疗，导致疾病症状加重，从而出现疼痛的情况。在日常生活中要避免剧烈的活动，多注意休息，也可以在医生的指导下口服甲钴胺片、维生素B12片等药物进行治疗。
3、腰肌劳损
可能是患者长期从事弯腰工作，从而导致腰部肌肉处于劳损状态，出现疼痛的情况。在日常生活中要多注意休息，注意腰部保暖，也可以遵照医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是腰椎骨质增生、腰椎管狭窄等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者疼痛症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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