奶水不足常见原因有精神紧张导致的促乳素减少，身体内的水份不足能满足乳汁分泌，乳腺管不通畅。建议您保证休息，避免过度劳累，多喝汤汤水水，可以和豆浆或者鱼汤类的，如果乳房里有硬结的话就顺着乳房从内向外缓慢轻柔挤压，慢慢疏通乳腺管，也可让孩子多吸乳头，这样可以促进泌乳素分泌和疏通乳腺管。
39问医生
奶水不足这么办真的好急
李艳芳
重症医学科
主管护师
辉县市人民医院
二级甲等
咨询
66
2018-07-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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