血压有点高吃不带辣的麻辣烫不好。
血压有点高,如果吃麻辣烫,麻辣烫里面含有的辣椒素,会刺激交感神经兴奋,导致心率加快,血压升高,不利于血压的控制。而且辣椒素会刺激胃肠道,引起胃肠道的不适,比如腹痛、腹泻等,所以血压有点高吃不带辣的麻辣烫不好。
血压有点高,建议清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、香蕉、苹果等,少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、胡椒、洋葱、生姜等。同时还需遵医嘱服用降压药,如硝苯地平缓释片、卡托普利片、缬沙坦胶囊等。建议平时适当运动,控制体重,戒烟戒酒,保持良好的心态。