39问医生

吃了治抑郁症的药坐不住烦躁光想走走该吃

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你好，根据你的描述，治疗抑郁症的药物属于抗精神类的药物，对大脑的影响比较大，容易导致情绪烦躁。除了吃药外，还建议配合心理治疗和自身调节，可以配合解郁丸或者配合吃中药，调理脏腑阴阳平衡，醒脑开窍。你一张多和亲人朋友沟通交流，尽量不要独处，多接触大自然，陶冶情操，培养兴趣和爱好，转移注意力，可以外出旅游，散心，爬山，跑步，游泳等有氧运动，呼吸新鲜空气，深呼吸可以减轻压力，正确对待事物。