39问医生

煮燕麦片的时候，上面会有一层浮沫，这种

王海燕 药房
玉门市新市区社区卫生服务中心 一级
咨询
您好，根据您的描述，浮沫中常常混杂着皮糠、细沙等脏东西。应该将其撇出去后可以使粥更洁净。
66
2018-07-24 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
酸奶燕麦片什么时候吃
酸奶燕麦片一般在早上或者晚上的时候吃比较好。酸奶燕麦片是一种比较常见的食品，主要是由酸奶和燕麦制成
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
备孕吃燕麦片有什么好处
备孕期间适量食用燕麦片可带来多重健康益处，包括补充日常所需营养、改善肠道蠕动功能、维护血管健康状态
谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
孕妇吃燕麦片对胎儿有什么好处
孕妇适量食用燕麦片对胎儿具有多重益处，包括促进生长发育、支持前列腺素合成以及补充钙质等营养需求。燕
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
女人长期喝燕麦片有什么好处
长期饮用燕麦片能为女性提供全面的营养支持，同时促进消化健康并有助于体重管理。燕麦片富含优质蛋白质、
周中银 主任医师
武汉大学人民医院 三甲
燕麦片怎么吃通便快
燕麦片本身并不具有直接通便的功效，但因其富含膳食纤维、蛋白质和淀粉等营养成分，适量食用可以促进肠道
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
燕麦片和麦片哪个营养价值高
燕麦片相比普通麦片具有更高的营养价值。从营养学角度来看，燕麦片通常保留了完整的谷物结构，含有丰富的
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
孕妇吃燕麦片对胎儿有什么好处
孕妇适量食用燕麦片有助于胎儿获取生长发育所需的多种营养素。 燕麦片富含优质蛋白质、B族维生素及钙
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
燕麦片膳食纤维含量
每100克燕麦约含13.2-14克膳食纤维，建议日常食用时注意控制摄入量。燕麦作为优质粗粮，富含碳
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
猴头菇燕麦片养胃吗
猴头菇燕麦片作为功能性食品，确实能通过其营养成分对胃部健康产生一定的养护效果，但这种作用仅限于日常
盛斌武 副主任医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
糖尿病吃黑麦片和燕麦片哪个好
糖尿病患者若更注重控制餐后血糖上升速度、且追求丰富的抗氧化成分摄入，黑麦片相对较好；若更侧重于改善
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
黑麦片和燕麦片哪个减脂效果好
黑麦片和燕麦片在减脂方面均有一定辅助作用，但无法直接判定哪个效果更优。二者均属于低热量、高膳食纤维
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
西红柿、酸奶、燕麦片减肥吗
西红柿、酸奶和燕麦片作为低脂高纤维食品，能在减肥过程中发挥辅助作用。从营养学角度来看，这三种食物具
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
燕麦片能和大米一起煮饭吗
燕麦片和大米搭配煮饭是一种常见的健康饮食方式。从营养学角度来看，大米主要提供碳水化合物，而燕麦片富
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
燕麦片可以冲温水喝吗
燕麦片适合用温水冲泡饮用，这种方法能快速制作出可口的燕麦粥或饮品。用温水冲泡燕麦片相较于传统的热水
钟定沅 主治医师
广东省第二中医院 三甲
血糖高吃燕麦片可以吗
燕麦片可作为血糖偏高患者的适宜主食选择，其低升糖特性和丰富的膳食纤维有助于血糖控制。作为一种优质粗
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
燕麦片蛋白质含量高吗
燕麦片以其较高的蛋白质含量成为营养丰富的谷物食品。作为由燕麦颗粒加工而成的谷类食品，燕麦片不仅富含
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
奇亚籽燕麦片和纯燕麦片哪个更适合减肥吃
纯燕麦片通常比奇亚籽燕麦片更适合减肥人群食用。奇亚籽燕麦片是由奇亚籽和燕麦片混合制成的产品。虽然奇
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
黄瓜籽和燕麦片可以一起冲着喝吗
黄瓜籽与燕麦片的搭配冲泡是安全可行的饮食选择，这两种常见食材营养丰富且不会产生有害物质，适量饮用对
钟定沅 主治医师
广东省第二中医院 三甲
高血压糖尿病可以吃燕麦片吗
高血压和糖尿病患者通常可以适量食用燕麦片，这种食物对健康有一定益处。燕麦片富含蛋白质且热量较低，其
相关医院 健康问答 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 燕麦片

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net