打球脚大拇指甲伤了能否恢复，需要根据病情的严重程度判断。
如果打球时脚大拇指甲受到了损伤，可能会引起局部疼痛、肿胀、出血等症状。如果症状较轻，没有出现指甲断裂的情况，可以使用碘伏溶液、过氧化氢水溶液等药物进行消毒，平时应注意伤口部位的清洁与卫生，一般可以恢复。如果症状较重，指甲出现了断裂的情况，应及时去医院就诊，在医生的指导下进行甲床修复术，术后应注意避免碰水，以免发生感染。
平时应注意穿宽松舒适的鞋袜，避免穿高跟鞋，以免对脚趾造成挤压，影响指甲的恢复。恢复期间应注意清淡饮食，可以多吃富含维生素、蛋白质等食物，但应注意避免吃辛辣刺激性的食物，以免影响伤口的愈合。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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