脚大拇指指甲凹凸不平，多考虑是营养不良引起的，但也不排除与外伤、甲癣、银屑病、扁平苔藓等原因有关，患者可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、营养不良
如果患者平时不注意饮食习惯，长时间过度挑食，可能会导致体内营养元素不足，从而出现指甲营养不良，出现指甲凹凸不平的现象。患者可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食营养均衡，多吃一些优质蛋白的食物以及富含维生素的新鲜果蔬。
2、外伤
如果患者平时不注意指甲的护理工作，局部受到外力撞击以后，可能会导致指甲损伤，从而出现指甲凹凸不平的情况。患者可以在医生的指导下使用冰块局部冰敷，能够有效缓解症状。如果患者症状比较严重，则需要及时到医院进行治疗，以免影响正常的生活。
3、甲癣
如果患者平时不注意个人卫生，指甲部位受到真菌感染，可能也会对指甲造成损伤，从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下涂抹盐酸特比萘芬乳膏、复方酮康唑乳膏等药物进行治疗。同时也要注意个人卫生，勤用温热的清水进行泡脚。
4、银屑病
银屑病是一种比较常见的皮肤病，可能会导致指甲凹凸不平、甲板增厚、甲下角化过度等症状。患者可以在医生的指导下涂抹他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等药物进行治疗。
5、扁平苔藓
如果患者指甲部位受到细菌感染，可能会诱发扁平苔藓，从而对指甲的正常结构造成影响，出现指甲表面粗糙、凹凸不平等症状。患者可以在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、他克莫司软膏等药物进行治疗。同时也要避免接触刺激性的物质。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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