调理痰是体质要从，饮食，情绪，睡眠三方面改善，临床常用药物是香砂六君子丸，二陈丸等。香砂六君子丸具有较好的补脾益气，燥湿化痰的功效。可以用于治疗脾胃虚弱所致的食欲较差，气虚，头晕，乏力，便溏。
平时养成良好的饮食习惯，不吃生冷，过于油腻，甜腻的食物少吃。
，作息规律，不熬夜，情绪平和，穿着保暖等
祝您早日康复。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
