你好，根据你所说的情况，首先的话就是说如果你现在失眠多梦，那么像这样的情况的话，个人建议你最好还是能够尽早的先找到失眠的因素再做治疗，导致失眠的因素有很多，比如说心理因素，精神因素，环境因素，还有日常生活习惯因素等等。失眠先不要急着用药物治疗，容易导致药物的依赖性建议，最好是在日常生活中适当的吃一些有助于安神的食物，还有平时尽量的放松自己，注意自己的心态。
39问医生
吃甲钴胺片可以治疗失眠多梦吗？
徐刚
泌尿外科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-12-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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