延长性生活时间的方法通常有一般治疗、药物治疗、手术治疗等，建议患者根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、一般治疗
如果患者是由于性生活过于频繁、手淫过度等原因引起的性生活时间过短，可以通过减少手淫次数、戒除手淫等方式进行改善。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于增强体质，也可以延长性生活时间。
2、药物治疗
如果患者是由于肾虚造成的性生活时间过短，可以在医生指导下服用金匮肾气丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。同时，患者还可以遵医嘱通过服用西药进行治疗，如盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等。
3、手术治疗
如果患者是由于包皮过长、尿道炎等原因引起的性生活时间过短，可以在医生指导下进行包皮环切术、尿道炎切除术等手术治疗。术后患者需要注意保持手术切口清洁卫生，以免引起感染的情况。
建议患者在日常生活中，需要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免影响身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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