39问医生

绝食喝水减肥期间喝中药,会不会影响身体

曹晓菊 中医科 主任医师
陕西省人民医院 三级甲等
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绝食喝水减肥期间喝中药一般不会影响身体,但建议在医生指导下服用。

绝食一般是指靠减少食物摄入或者改变食物的摄入来控制体重,中药则是通过调理脾胃、祛湿、清热等方法来治疗疾病。绝食的人群喝水可以补充身体所需的水分,促进身体新陈代谢,一般不会对身体造成不良影响,因此绝食喝水减肥期间喝中药一般不会影响身体。但建议在医生指导下服用,以免服用不当对身体造成不良影响。

建议在减肥期间要注意饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃高脂肪、高热量的食物,如蛋糕、肥肉等。同时,还可以适当进行运动,如跑步、跳绳等,可以帮助减肥。

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2022-09-14 浏览100
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