您好,根据你的描述,绝经根据个人体质,所以年龄也不一样,绝经晚,说明你的身体保养的好。50岁没绝经是正常的,不要太担心了,放松心情。平时积极锻炼身体,增强体质,增加免疫力,注意休息,不要过于劳累,不要熬夜,保障充足睡眠。注意饮食规律,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,保持心情愉快。

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