39问医生

乌鸡对怀孕怎么吃最有营养?

何艳 妇科 主任医师
新疆医科大学第一附属医院 三级甲等
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如果是怀孕了,当然要适当增加一点营养,不管是乌鸡还是普通的鸡肉都是很营养的,都是高蛋白的食物,当然都可以吃,可以清炖吃 。怀孕以后应该多增加一点高蛋白,比如瘦肉鸡蛋牛奶肌肉都可以吃,只是不要吃油炸的食物,不要吃烧烤的食物。
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2022-09-26 浏览100
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