39问医生

你好医生，我想问一下什么运动有助于长高？

李振大 普外科 主治医师
河南省淮滨医院 二级
咨询
一般情况饮食清淡加强营养，适当食用钙质丰富食物以及蛋白质丰富食物，如高钙奶骨头汤牛肉等食物，加强跳跃伸展悬吊摸高等运动锻炼促进增高
66
2018-08-24 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

张忠发 主治医师
吉林省安图县松江镇中心卫生院
您好医生，我精子向前运动率百分之2是属
这种情况需要根据症状来判断是阴虚还是阳虚的情况。不是根据精子活动度判断的。
王坤山 副主任医师
新疆生产建设兵团总医院 三甲
你好医生我的情况是经常出汗一运动就满头
老出汗有可能是体质虚弱，气虚引起的，需要检查确诊。也可以服玉屏风颗粒等治疗。
彭冰 主治医师
泊头市中医医院
你好医生我是运动员在实战的时候被重拳打
胸壁软组织损伤后，疼痛多呈渐进性加重，一般伤后5天达到高峰，以后逐渐减轻，彻底缓解需要3周左右时间
任立存 主任医师
河北省邢台市威县社区医院
你好医生，我一吃饭或稍微运动就就出汗，
病情分析：你好，这情况应该考虑是体虚自汗的现象了，指导意见：对这营卫不和体虚自汗可考虑吃些补气固表
刘新娟 主治医师
青岛市第五人民医院 三甲
您好医生两岁宝宝喝了一瓶尖叫运动型饮料
宝宝的行为对宝宝的健康没有影响，但不排除它会导致急性肠胃炎等。建议家庭成员应保持心灵平和，不要有太
邵琴 医师
江西师范高等专科学校医院
你好医生，吃了毓婷后，可以运动吗？比如
你好，运动不会影响紧急避孕药的作用的。这样的情况是没有影响的，不用担心，祝生活愉快。
张召新 一级心理咨询师
威县贺钊卫生院
你好医生，我儿子这几天感觉有点累运动有点
你这种情况多是压力大引起的睡眠不足，神经衰弱症状，建议平时多运动，不要有太大压力，保证充足的睡眠，
王玉芬 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
您好医生两岁宝宝喝了一瓶尖叫运动型饮料
你好，根据你的描述，一般来说，宝宝的这种行为对宝宝的身体健康无影响，但不排除会引起急性肠胃炎等。建
李莉英 医师
重庆骑士医院
你好医生，就是这半年我运动的时候喘气非
你好，根据你描述的情况来看的话，虽然活动运动不足也是原因之一，但如果你一直运动着的，就暂不考虑，警
梁环杰 主治医师
山东省冠县桑阿镇中心卫生院
你好医生，我最近踢毽子做激烈运动时控制
你好，这种情况一般考虑压力性尿失禁的症状，建议去医院泌尿外科进一步检查确诊
刘祥礼 主任医师
日照市中医医院 三甲
你好医生，我今年48岁一剧烈运动就小便
你好，您今年48岁，只要一剧烈运动就会出现小便失禁的情况，这种情况首先考虑是不是有压力性尿失禁等原
邹华章 主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
20岁做拉伸运动能长高吗
在骨骺线尚未闭合的情况下，结合拉伸运动和饮食、睡眠等综合调理，确实可能促进身高增长；但若骨骺线已完
崔尚斌 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
20岁做拉伸运动能长高吗
如果在骨骺线未闭合的前提下进行拉伸运动，并且配合饮食、睡眠等其他方面的调理，可能会长高。但如果骨骺
吴泽霖 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
儿童多运动可以促进长高吗
一般情况下，儿童多运动通常可以促进长高。儿童运动能够促进骨骼生长，增强肌肉力量，有助于促进身高增长
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
不运动能长高吗
不运动也可以长高，但适当运动有助于长高。 发育期的儿童，即使不参加运动，也会有骨骼细胞的分裂增殖，
王寿懿 副主任医师
武汉大学中南医院 三甲
儿童多运动可以促进长高吗
运动对儿童身高发育具有显著的促进作用，是健康成长的重要推动力。 科学研究表明，运动能有效刺激儿童
杨卫周 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
不运动能长高吗
不运动也能实现身高增长，但科学合理的运动能显著促进生长发育。 对于处于发育期的儿童，骨骼细胞的自
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
在床上做什么运动可以长高
一般没有在床上做什么运动可以长高的说法，建议患者可以在医生指导下做拉伸运动、跳绳、打篮球、打羽毛球
黄晓东 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
做什么运动有助于长高
有助于长高的运动主要包括跳跃运动、拉伸运动、游泳运动以及全身性球类运动等。长高是指人体骨骼在纵向维
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
无氧运动影响长高吗
无氧运动可能会影响长高。 无氧运动会导致体内肌氨酸堆积，而肌氨酸是合成蛋白质的重要原料，可以促进骨
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 外科 > 骨科 > 长高

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net