无氧运动可能会影响长高。
无氧运动会导致体内肌氨酸堆积，而肌氨酸是合成蛋白质的重要原料，可以促进骨骼肌细胞的增长，有助于身高的增加；同时无氧运动还可以刺激人体分泌生长激素，生长激素能够促进软骨细胞分裂增殖，加速骨骼生长，因此无氧运动对于身高有一定的促进作用。
长时间度的无氧运动可能导致睡眠质量下降或食欲减退，从而间接影响身高增长。
在考虑无氧运动与身高增长关系时，应注意平衡运动强度和休息时间，并确保充足的营养摄入以支持身体发育。
无氧运动会导致体内肌氨酸堆积，而肌氨酸是合成蛋白质的重要原料，可以促进骨骼肌细胞的增长，有助于身高的增加；同时无氧运动还可以刺激人体分泌生长激素，生长激素能够促进软骨细胞分裂增殖，加速骨骼生长，因此无氧运动对于身高有一定的促进作用。
长时间度的无氧运动可能导致睡眠质量下降或食欲减退，从而间接影响身高增长。
在考虑无氧运动与身高增长关系时，应注意平衡运动强度和休息时间，并确保充足的营养摄入以支持身体发育。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
富莱欣牌维生素D钙咀嚼片
通气鼻贴
逍遥合剂
