脖子左边的筋痛，左右转头时不痛，

脖子左边啊疼痛啊，左右转头时没有什么不适啊，有多少天了。额这个情况还要考虑下是不是晚上睡觉落枕了啊，合理的左右运动，运动一下啊。多喝水啊，注意睡姿。