每天晚上做噩梦吓醒,可能与长期压力过大、神经衰弱、心肾不交等原因有关。
1、长期压力过大
如果长期压力过大,会导致精神紧张,进而对神经造成刺激,使其出现上述情况。应及时调整个人心态,避免过度紧张或焦虑。也可以通过适当运动,比如爬山、游泳、骑自行车等,能够增强体质,对病情也可以起到辅助改善作用。
2、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。如果患者长期过度劳累,得不到及时休息,也会对神经造成刺激,从而引发上述情况。患者可遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗。同时还要养成良好的生活习惯,避免过度劳累。
3、心肾不交
如果患者存在心肾不交的情况,会导致肾阴不足,不能上济于心,使心火旺盛,对心神造成影响,也会引发上述情况。患者可遵医嘱服用朱砂安神丸、天王补心丸等药物治疗。同时还要养成良好的生活习惯,避免过度劳累。
除上述较为常见的原因外,也可能与心脾两虚、肝气郁结、心虚胆怯等原因有关。患者应前往医院就诊,在医生指导下查明原因对因治疗。