你说的症状,应该是骨性关节炎的表现,大多数是外伤或者是慢性劳损造成的,一般情况下很难完全治好。可以采取膝关节热敷,按摩,封闭等方法进行治疗,配合服用氨基葡萄糖等药物治疗,你要减少膝关节的活动,注意保暖。