月经过少、气血不足可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行改善，需要根据引起的原因来选择治疗措施。
1、调整饮食
月经过少可能是由于不良的饮食习惯导致的，比如经常挑食、偏食，导致身体中的营养成分不足，影响到了月经的分泌。因此，患者可以通过调整饮食的方式来改善，可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时也可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，可以起到补充身体营养的作用，也能够辅助改善月经过少的情况。
2、适当运动
患者在日常生活中也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、爬山、游泳等，能够促进身体的血液循环，加快新陈代谢的速度，也能够辅助改善月经过少的情况。
3、药物治疗
如果月经过少是由于贫血引起的，可以在医生的指导下使用复方阿胶浆、益气养血口服液等药物进行改善。如果是气血不足导致的，可以遵医嘱使用补中益气丸、人参养荣丸等药物进行治疗。
除此之外，患者还可以通过针灸、按摩等方式来缓解，可以起到辅助治疗的效果。在日常生活中，患者还要注意作息规律，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠时间。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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北京协和医院
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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