39问医生

腿部酸痛，肌肉紧绷怎么回事？

刘洋骨伤科副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院三级甲等

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建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃或能促进钙吸收的食物.奶类含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类，除此之外还应该查查电解质,排除低钾的可能，感冒或是运动后的影响.日常生活中你一定要多注意休息和一定的理疗。

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2022-09-23 浏览100次

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