39问医生

吃什么食物降心火呢?

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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你好,根据你的描述,到了换季的时候,很容易出现上火的情况,一定要注意多喝水,在饮食上可以吃一些西红柿,黄瓜,香蕉。苹果,这些食物都是非常不错的,有一定的降心火功效。而且要注意不能吃辣的食物,比如辣椒,洋葱,这些食物都会出现上火的现象。
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2019-03-31 浏览100
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