39问医生

椰果的营养价值

姚学华 内科 副主任医师
龙口市城市社区卫生服务中心 一级
咨询
椰果的重要组分为椰子水和椰肉，其中椰子水及椰肉内糖的浓度、蛋白质含量、脂肪含量、月桂酸含量、椰干含量、维生素含量及各种微量元素含量等是衡量椰果品质的重要指标。椰肉和椰子水中含有丰富的蛋白质、碳水化合物和脂肪,同时含有种类和含量均很丰富的维生素和矿物质。
66
2018-09-06 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
椰果可以吃吗
椰果作为一种常见的食品原料，在无过敏反应的情况下适合大多数人食用。 椰果是由甘油和水解植物蛋白制
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
椰果会不会长胖
适量食用椰果通常不会导致体重增加，它是一种由椰子水制成的天然食品原料。 椰果富含维生素、膳食纤维
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
椰果可以吃吗
一般情况下椰果通常是可以吃的。椰果是一种由甘油和水解植物蛋白组成的多孔弹性材料，通常用于制作口香糖
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
椰果可以吃吗
椰果是指生椰果肉，一般可以吃，但要适量。 生椰果肉中含有大量的葡萄糖、果糖等单糖和多糖类能量物质，
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
椰果会不会长胖
适量吃椰果一般不会造成长胖的。 通常情况下，椰果指的是采用椰子水制作而成的天然食品原料。这种食品原
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
椰果好消化吗
椰果因其质地柔软且富含易消化纤维素，通常被认为是消化负担较小的健康食品。椰果所含的纤维素结构较为特
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
椰果可以吃吗
椰果作为天然食材，其果肉可食用但需注意适量摄入，避免过量引发不适。 生椰果肉富含葡萄糖、果糖等易
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
椰果好消化吗
一般情况下，椰果是相对容易消化的食品。椰果是一种含有丰富纤维素的食品，但相对于其他种类的纤维素，它
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
可乐加椰果会不会中毒
可乐加椰果不会中毒。虽然可乐加椰果不会中毒，但为保障健康，建议适量饮用此类混合饮品。可乐中含有较高
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
椰果粒吃多了对身体有害处吗
椰果粒吃多了通常不会对身体造成严重伤害，但长期过量摄入可能导致营养不均衡、肥胖等问题。 椰果粒富含
汤栩文 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
孕妇能喝椰果奶茶吗
孕妇适量饮用椰果奶茶，但应控制糖分摄入。 椰果奶茶中含有椰果和牛奶，可以为孕妇提供一定的营养和能量
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
奶茶里的椰果对人体的危害
奶茶里的椰果对人体的危害，主要包括肥胖、血糖升高、失眠、胃肠道不适等。1、肥胖椰果中含有大量的糖分
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
奶茶里的椰果好消化吗
奶茶里的椰果一般不好消化，如果患者大量饮用，可能会出现消化不良的情况。奶茶是一种常见的饮品，主要成
何志晖 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
白带多像椰果一样，不会痛也不会痒怎么回事
白带多像椰果一样，不会痛也不会痒，可能是正常的生理现象，也可能是细菌性阴道病、宫颈炎等原因导致的，
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
经常吃椰果有什么好处
经常吃椰果的好处一般有补充营养、促进消化、改善便秘等。1、补充营养椰果中含有较多的维生素、微量元素
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
吃椰果有什么坏处
吃椰果的坏处一般有过敏、胃肠不适等。1、过敏如果患者对椰果过敏，食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、疼
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
椰果的功效和作用
椰果具有补充营养、补充水分、促进胃肠蠕动等功效和作用。1、补充营养椰果含有维生素、矿物质等营养成分
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
喝椰果奶茶时不小心吸到喉咙怎么办
喝椰果奶茶时不小心吸到喉咙可以采取咳嗽反射、咳嗽训练、气管插管、气管切开等治疗措施。如果症状持续或
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
孕妇椰果肉能不能直接吃
孕妇椰果肉可以直接吃。 孕期适当食用椰果肉通常不会对身体造成不良影响，并且还能为机体补充一定的营养
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
椰果的功效和作用
椰果具有清热解暑、生津利尿、润肠通便、美容养颜等功效和作用。 1.清热解暑 椰果具有一定的清热解毒
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 椰果

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net