奶茶里的椰果对人体的危害，主要包括肥胖、血糖升高、失眠、胃肠道不适等。
1、肥胖
椰果中含有大量的糖分，如果平时经常喝奶茶，可能会导致体内的糖分摄入过多，从而转化为脂肪在体内堆积，容易出现身体肥胖的情况。
2、血糖升高
奶茶是由奶、茶、糖等成分组成，其中糖分含量较高，经常饮用容易导致血糖升高。建议平时要避免经常喝奶茶，以免引起血糖升高的情况。必要时，患者可以遵医嘱使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。
3、失眠
奶茶中含有一定量的咖啡因，饮用后可能会刺激中枢神经系统，容易使人体处于兴奋的状态，从而出现失眠的情况。建议患者避免饮用奶茶，同时还可以在睡前适当饮用温牛奶，有助于改善睡眠质量。
4、胃肠道不适
由于奶茶中含有大量的糖分，如果患者经常饮用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动。必要时，患者也可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
5、其他危害
如果患者长期饮用奶茶，可能会导致营养不良，从而出现头晕、乏力等症状。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过量饮用奶茶。同时也要避免吸烟喝酒，以免加重对身体的伤害。
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