你好，根据你的描述，胸腹式呼吸是以胸肺部、横膈膜与肋部及腹 部统一协调完成的呼吸动作建议可以慢慢来，不要强迫自己
39问医生
练习胸腹式呼吸出现呼吸困难窒息好害怕
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2018-09-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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