乳酸脱氢酶、肌酸激酶是检测肌肉和心肌损伤的指标。
1、乳酸脱氢酶
乳酸脱氢酶是一种糖原酵酶，在人体内分布较广泛，主要存在于人体的骨骼肌以及心肌中，其中在心肌中的含量较高，因此可以通过检测乳酸脱氢酶来判断是否存在心肌损伤的情况。正常的乳酸脱氢酶范围在109-245U/L，如果乳酸脱氢酶数值偏高，一般提示机体出现心肌损伤的情况。
2、肌酸激酶
肌酸激酶主要存在于人体的骨骼肌以及心肌中，其中在心肌中的含量较高，因此可以通过检测肌酸激酶来判断是否存在心肌损伤的情况。正常的肌酸激酶范围在18.0~198.0U/L，如果数值偏高，一般提示机体出现心肌损伤的情况。
如果通过检查发现有心肌损伤的情况，建议患者及时在医生指导下根据不同的病因进行治疗，避免延误病情。在日常生活中也要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意营养均衡，可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
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