停经先要查明原因，不可盲目催经。常见原因包括怀孕、精神压力、体重剧变、多囊卵巢综合征等，需通过验孕、激素检查、超声等明确诊断。
针对不同病因采取不同措施：如因压力或节食导致，调整作息、恢复均衡营养可自行恢复；若是多囊卵巢或甲状腺功能异常，则需医生评估后用药调理激素水平。中药治疗也应在中医师辨证下进行。
需注意：月经推迟一周内属正常范围，超过三个月需及时就医。自行使用黄体酮等药物可能掩盖病情，且存在个体差异，具体方案须遵医嘱。
针对不同病因采取不同措施：如因压力或节食导致，调整作息、恢复均衡营养可自行恢复；若是多囊卵巢或甲状腺功能异常，则需医生评估后用药调理激素水平。中药治疗也应在中医师辨证下进行。
需注意：月经推迟一周内属正常范围，超过三个月需及时就医。自行使用黄体酮等药物可能掩盖病情，且存在个体差异，具体方案须遵医嘱。
