39问医生

什么水果糖分低热量低？

姚学华内科副主任医师

龙口市城市社区卫生服务中心一级

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你好，糖尿病分为三个阶段，不论哪个阶段的糖尿病的患者，都需要在糖分的摄入上多加注意，生活中的糖分主要来源于水果，但糖分低的水果也有很多种，比如香蕉、雪梨、猕猴桃等。日常减轻压力，要精神放松，尽可能的保证睡眠，不要挑食，荤素搭配，种类要丰富，三餐要按时，需加强蛋白的摄入。

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2018-09-12 浏览100次

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