通常情况下，没有男人什么时候精子最强的这种说法。一般情况下，男人在排卵期的时候，精子的质量会比较高。
通常精子的质量与男性的性生活频率有很大的关系，一般来说，在排卵期的时候，由于体内的激素水平变化，会导致精子的质量有所下降，但是这个时候的精子质量还是比较好的。一般在进行性生活之后，精子会随着输精管排出体外，如果不能及时地排出体外，会导致精子的浓度有所下降。同时，如果在这期间频繁地进行性生活，会导致精液被稀释，从而导致精子的浓度有所下降。但是，并不是说在排卵期的时候精子才会比较强，在任何时期进行性生活，都有可能会导致精子的质量有所下降。所以，不存在男人什么时候精子最强这种说法。
日常生活中，建议可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步、打篮球等，可以提高身体的免疫力，有利于精子的健康。同时，还需注意保持良好的作息，避免熬夜和过度劳累。
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