左侧腰的侧面，就是通常手叉腰的位置酸胀，可能是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肾结石等原因导致的。
1、腰肌劳损
腰肌劳损多是由腰部肌肉急性损伤、炎症、痉挛等因素导致腰部血液循环减慢，局部长时间缺血、缺氧而出现腰部酸痛、胀痛等症状。轻度患者适当休息后会有明显缓解，疼痛严重时可遵医嘱服用镇痛类药物进行缓解，如双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释片等。
2、腰椎间盘突出症
造成腰椎间盘突出症的主要原因包括外伤、长期劳动或遗传等，患者可能会出现局部组织炎症水肿的现象，大多患者可能会伴随腰部疼痛、活动受限、下肢麻木等症状。患者可以在医生指导下选择针灸、按摩、理疗、牵引等方式进行缓解，也可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释胶囊和布洛芬缓释片等非甾体消炎镇痛药进行缓解，必要时可在医生指导下通过手术进行治疗。
3、肾结石
肾结石可能是由代谢异常、尿路梗阻、感染等原因导致，患者可能会出现血尿、恶心呕吐、烦躁不安、腹胀、腰部疼痛等症状。患者可在医生指导下服用坦索罗辛、氢等药物进行治疗，也可遵医嘱服用吲哚美辛、碳酸氢钠等药物进行止痛治疗。若药物治疗效果不佳，可在医生指导下选择体外冲击波碎石、输尿管镜碎石取石术等方式进行治疗。
除上述原因外，还可能是由于肾炎、肾结石、输尿管结石等原因引起的。建议患者及时就医，明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。
