45岁突然停经一般是正常的。
女性的绝经年龄通常是在45岁到55岁之间,在这个时间段内卵巢功能会逐渐衰退,从而出现绝经的情况,这是一种正常的生理现象,一般是不需要过分担心的,也不需要进行特殊治疗。
绝经期间可能会出现月经紊乱、脾气暴躁、失眠多梦等症状,甚至还会伴有阴道干涩、性交疼痛等症状,这都属于一种正常的生理现象。如果没有伴随着其他不适症状,一般是不需要进行特殊治疗的,也不需要过分担心。
在日常生活中,一定要注意自身的清洁,养成勤洗澡的好习惯,还要定期更换衣服,但是不可以与他人共用毛巾等私人物品,否则会增加交叉感染的概率。另外,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等。