39问医生

孕期抑郁怎么办

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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孕期妈妈由于内分泌失调,常会出现情绪变化,甚至患上抑郁症,表现为情绪低落。
这时,推荐她们多参与户外活动,如散步或晒太阳,有助于改善心情。尽量避免长时间待在封闭空间内,保持环境流通对心理健康有益。
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2025-02-21 浏览100
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