39问医生

产后多久适合减肥?

杨铭 综合内科 副主任医师
黑龙江省中医院 三级甲等
咨询
生完小孩儿之后 ,身材变形这个问题大多数女性都会有。如果是顺产的话,可以在产后两个月开始减肥;如果是剖腹产的话,建议在三个月之后再开始减肥。因为女性产后需要喂养孩子,所以不宜节食减肥。可以通过控制饮食和适当运动来达到减肥的目的。
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2022-08-26 浏览100
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