一岁宝宝胳膊抬不起来、疼哭，可能是由于过度劳累、肌肉拉伤、上肢骨折、先天性肌性斜颈、肩关节周围炎等原因所引起的。
1、过度劳累
如果宝宝在日常生活中，经常使用胳膊，会导致胳膊过度劳累，从而出现胳膊抬不起来、疼痛等症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，家长可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，改善不适症状。
2、肌肉拉伤
如果宝宝在日常生活中，胳膊部位受到外力撞击，会导致局部的肌肉出现损伤，从而引起疼痛、活动受限等症状。家长可以使用热毛巾或热水袋，对患处进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。如果疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬颗粒、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、上肢骨折
如果宝宝受到外伤，可能会导致上肢骨折，从而出现胳膊抬不起来、疼痛、活动受限等症状。家长应及时带宝宝前往医院，在医生的指导下进行手术治疗，同时还需要使用石膏进行外固定。
4、先天性肌性斜颈
先天性肌性斜颈是一种常见的先天性疾病，主要是由于宝宝在子宫内姿势不当，导致胸锁乳突肌缺血、水肿所致。宝宝会出现颈部肿块、斜颈、疼痛等症状。对于1岁以内的宝宝，可以通过手法按摩、局部热敷等方式进行治疗。如果宝宝超过1岁，则需要通过手术的方式进行治疗。
5、肩关节周围炎
肩关节周围炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症所致，可能与慢性劳损、软组织退行病变等因素有关。宝宝可能会出现肩部疼痛、活动受限、僵硬等症状。建议家长及时带宝宝就医，可以在医生指导下给宝宝服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片（该药物适用于16岁及以上的儿童和成人，16岁以下禁用）等药物缓解疼痛症状。同时，家长也可以在医生指导下通过爬墙法、划轮法等方式进行功能锻炼。
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，可以适量吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的发育。如果出现不适症状，建议家长及时带宝宝就医治疗。
1、过度劳累
如果宝宝在日常生活中，经常使用胳膊，会导致胳膊过度劳累，从而出现胳膊抬不起来、疼痛等症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，家长可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，改善不适症状。
2、肌肉拉伤
如果宝宝在日常生活中，胳膊部位受到外力撞击，会导致局部的肌肉出现损伤，从而引起疼痛、活动受限等症状。家长可以使用热毛巾或热水袋，对患处进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。如果疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬颗粒、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、上肢骨折
如果宝宝受到外伤，可能会导致上肢骨折，从而出现胳膊抬不起来、疼痛、活动受限等症状。家长应及时带宝宝前往医院，在医生的指导下进行手术治疗，同时还需要使用石膏进行外固定。
4、先天性肌性斜颈
先天性肌性斜颈是一种常见的先天性疾病，主要是由于宝宝在子宫内姿势不当，导致胸锁乳突肌缺血、水肿所致。宝宝会出现颈部肿块、斜颈、疼痛等症状。对于1岁以内的宝宝，可以通过手法按摩、局部热敷等方式进行治疗。如果宝宝超过1岁，则需要通过手术的方式进行治疗。
5、肩关节周围炎
肩关节周围炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症所致，可能与慢性劳损、软组织退行病变等因素有关。宝宝可能会出现肩部疼痛、活动受限、僵硬等症状。建议家长及时带宝宝就医，可以在医生指导下给宝宝服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片（该药物适用于16岁及以上的儿童和成人，16岁以下禁用）等药物缓解疼痛症状。同时，家长也可以在医生指导下通过爬墙法、划轮法等方式进行功能锻炼。
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，可以适量吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的发育。如果出现不适症状，建议家长及时带宝宝就医治疗。
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