孕30周胎盘距宫颈口1厘米，通常是正常现象，一般不需要特殊处理，定期产检即可。
胎盘下缘距离宫颈内口的距离，一般是在2cm-3cm之间，如果胎盘下缘距离宫颈内口小于2cm，通常是胎盘低置，如果胎盘下缘距离宫颈内口大于3cm，一般是胎盘前置。孕30周胎盘距宫颈口1厘米，说明胎盘位置是正常的，一般不需要特殊处理。但要注意定期产检，查看胎儿在宫内的情况。
在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。还要注意营养的摄入，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及高蛋白类的食物，有利于胎儿的生长发育。同时还要避免进行剧烈运动，保持愉悦的心情，避免紧张焦虑的情绪。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
舒肝解郁胶囊
盐酸丁螺环酮片
