39问医生

男性肾虚吃什么食物对身体好

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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男性肾虚吃什么食物对身体好的说法不准确。男性肾虚可以吃黑芝麻、桑葚、山药等食物,对身体有一定的好处。

1、黑芝麻

黑芝麻中含有大量的脂肪、蛋白质、钙、磷等营养成分,食用后能够为身体补充所需要的营养,还能够促进体内的新陈代谢。

2、桑葚

桑葚中含有大量的维生素、胡萝卜素、矿物质等营养成分,食用后能够起到滋阴补肾的功效,对身体有一定的好处。

3、山药

山药中含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,能够起到健脾养胃、补肾固精的功效。

除此之外,也可以吃海参、牛肉等食物。但食物无法治疗疾病,若出现明显不适,还需及时就医诊治。

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2023-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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