在夏季三伏天的时候，喝一些养生汤，可以补充身体多种的营养成分，而且还能够祛暑，准备好一根新鲜的苦瓜、排骨一条。将苦瓜以及排骨切成大块，然后一起放入瓦锅当中，加入足够多的水烧开后转文火炖一个小时，再加入适量的盐巴调味即可。苦瓜排骨汤是广东人夏天非常喜欢的汤水，具有清热、清补的作用，解暑效果显著。节瓜腐竹鱼头汤，具有健脾利肠、消暑开胃以及利尿消肿的作用功效，是非常适合夏天饮用的。
39问医生
三伏天养生汤有哪些？
李华
主治医师
三级甲等
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66
2018-09-25
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