左胳膊肘肿胀多考虑是受到挤压、外伤等原因造成的，也可能是肘关节炎等疾病引起的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、受到挤压
如果在睡觉时或工作时，不小心压迫到左胳膊肘部位，可能会使局部血液循环流通不畅，从而出现局部肿胀、疼痛等症状。因此要合理调整睡觉姿势，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、外伤
受到外界物体撞击或挤压，容易导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过局部冷敷转热敷的方式进行改善，等到24小时以后，可以通过局部按摩的方式缓解，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
3、肘关节炎
随着年龄的增长，肘关节软骨会发生退行性病变，如果患者长期过度劳累，可能会导致肘关节软骨磨损，从而出现局部肿胀、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，也可以通过局部针灸、推拿的方式进行辅助治疗。
除此之外，也不排除是肱骨内上髁炎、肱骨外上髁炎、肱骨髁间隆起畸形等疾病造成的，如果症状比较严重，建议患者立即就医，并积极配合医生治疗，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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