左胳膊肘用不上劲多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者长期从事体力劳动或者是经常做剧烈的运动，可能会导致左胳膊肘肌肉过度劳累，从而可能会出现酸胀、疼痛等症状。患者要适当休息，可以通过局部热敷或者是按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、外伤
若患者的左胳膊肘受到了外力的撞击，可能会导致局部的软组织受到损伤，从而就可能会出现疼痛、活动受限等症状。患者可在24小时内进行冷敷，24小时后进行热敷，从而促进局部血液循环，缓解疼痛。如果疼痛比较严重，患者也可遵医嘱外用活血止痛膏、消肿止痛酊等药物缓解。
3、肩周炎
若患者长期姿势不良或者是肩部急性挫伤，可能会导致肩周炎，进而可能会导致左胳膊肘出现疼痛、活动受限等症状。患者要纠正不良的姿势，避免肩部受到损伤，还可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。
4、颈椎病
若患者长期伏案工作或者是低头，可能会导致颈椎间盘发生退变，进而可能会导致颈椎病，患者可能会出现上肢麻木、无力等症状。患者要保持良好的坐姿，避免长期低头。若患者不适症状严重，还可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛。
5、肌筋膜炎
若患者长期处于寒冷的环境中或者是受到外伤就可能会导致肌筋膜炎，进而可能会导致左胳膊肘出现疼痛、活动受限等症状。患者要注意保暖，还可遵医嘱口服洛索洛芬钠片、美洛昔康片等药物，缓解疼痛。
如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医诊治，配合医生进行治疗，以免延误病情，损害身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
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