酵素的本质是一种生物酶，有一定的减肥和排毒，促进肠道蠕动的作用。酵素含有的营养成分非常丰富，而且还可以帮助消耗身体多余脂肪的成分，并促进肠胃的蠕动，促进毒素排出。所以减肥的同时还能够满足你身体的营养需求。但是要知道，酵素并不是万能的，在服用酵素的同时要严格的控制自己的饮食，并积极的锻炼身体，参加运动，这样才会有效果。
39问医生
复合果蔬酵素粉的作用？
孙广政
皮肤科
副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
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66
2018-09-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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