果燃s减肥胶囊的危害？_39问医生

果燃s减肥胶囊的危害？

姚学华内科副主任医师

龙口市城市社区卫生服务中心一级

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患者您好，根据您的所说的情况，我有以下解答：不要吃减肥药，减肥药对身体不好。有副作用。只要每天早餐、中餐，饭后两小时后到下一餐就餐这段时间，晚餐饭后两小时到就寝这段时间，都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多，最好到下一餐就餐前10到30分钟，感到肚子饿(一定要感到肚子饿)，就行了。坚持下来，就可以减肥了。希望我的解答对您有所帮助，祝您早日康复。

2018-09-27 浏览100次

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