39问医生

如何促进女孩子身体发育

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
咨询
女孩身体发育受营养、运动、睡眠和心理健康多方面影响。保证充足蛋白质和钙质摄入，均衡饮食；定期进行适宜体育活动，如游泳、舞蹈；保持规律生活，充足睡眠；同时关注心理成长，减少压力，有利于全面发育。如有特殊情况，请咨询医生。
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2025-03-03 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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