39问医生

含糖量高的水果有哪些?

刘祥礼 内科 主任医师
日照市中医医院 三级甲等
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你好,根据你所描述的情况,对于糖尿病患者确实是不能吃含糖量太高的食物,含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等,水果有葡萄,大枣,香蕉,西瓜等等。对于糖尿病患者,可以常吃粗杂粮和薯类替代主食,如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等,多吃有助于降糖的蔬菜,如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等;多吃菌藻类食物,如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等。

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2018-12-21 浏览100
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