你出现的焦虑症可能是跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系。如果你想看书来调节自己的心态，是可以选择一下正能量方面的书，看完对自己的认识也是有帮助的。平常可以多出去走走。
39问医生
焦虑症的人看什么书推荐下？
李华
主治医师
三级甲等
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66
2018-09-28
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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