Copyright © 2000- 39.net
怀孕后屁股大腿胖了很多怎么办？
鹿志霞
副主任医师
三甲
济南市中西医结合医院
妇产科
怀孕后屁股大腿胖了很多可以通过调整饮食、适当运动、吸脂手术等方式改善。 1、调整饮食 怀孕后屁股大腿胖了很多，可能是饮食不当导致体内脂肪堆积造成的。建议调整饮食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃油腻、高脂肪的食物，还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。 2、适当运动 怀孕后屁股大腿胖了很多，还可以适当参加户外活动，比如散步、瑜伽等，能够促进全身血液循环，有利于体内脂肪燃烧，从而达到减肥的目的。 3、吸脂手术 如果通过上述方式，无法达到减肥的目的，还可以及时到正规医院，通过吸脂手术的方式进行改善。 除此之外，还要保持良好的心情，避免精神压力过大，以免影响胎儿的生长发育。